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Calisthenics

Perché il Calisthenics

Il calisthenics, un esercizio semplice ma efficace, è stato utilizzato per secoli da atleti e militari. Tutto ciò che serve è il proprio corpo. Può essere praticato ovunque, in qualsiasi momento e in uno spazio minimo.

FORZA
65%
FLESSIBILITÀ
40%
ENDURANCE
82%
Autore

Con David

David è l’autore di post rilevanti sul mondo del Calisthenics.

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